Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 185,94g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Казачьи Разносолы Фасоль Белая в Томатном Соусе, Укроп, Главпродукт Ветчина для Гурманов, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Слобода Майонез, Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Abendessen: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной, Укроп, Казачьи Разносолы Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Яблоко, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приглашаю в бесплатный чат по правильному питанию и похудению. Пишите мне в вайбер 89517626258 я вас добавлю
11 Mai 21 vom Mitglied: de4y8f
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|