Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 195,01g.
Frühstück: Гуакамоле с Помидорами, Поджаренный Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Ikea Хот-Дог, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Чай, Ашан Кешью Сушеный, Мёд, Банановые Оладьи, Jolly Time Попкорн с Сыром, Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
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