Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Печенье Клубника-Кукуруза, Апельсин, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Bat's Gewichtsverlauf
|