Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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114,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Жареная Картошка. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Сыр Костромской 45%, Дружба Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Abendessen: Магнит Сыр Костромской 45%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irashevich's Gewichtsverlauf
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