Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 76,33g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Масло Подсолнечное, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Бакалея 101 Смесь Панировочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|