Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 76,74g.
Frühstück: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Nextar Nastar. Mittagessen: Ikan Panggang, Paha Ayam, Kulit Ayam, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Tempe Rebus, Telur Rebus. Abendessen: Gery Chocolatos. Snacks/Sonstiges: Prochiz Keju Slice. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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