Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Pineapple , Berries, Baby Spinach, Egg White , Crepini Egg Wraps with Cauliflower. Mittagessen: Bananas , General Mills Original Cheerios, Tostitos Salsa Medium, Lundberg Thin Stackers. Abendessen: Garlic Bread, Cos or Romaine Lettuce , Dry Grated Parmesan Cheese, Mayonnaise (Low Calorie), Baked Breaded or Battered Haddock. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Jello. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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