|
2 недели не взвешивалась, чесно говоря было страшно вставать... хотя соблюдаю питание. до сих пор не позволяю себе запрещенку- мусор🥰 горжусь собой. молодец продолжай!!! все получится!!!!
|
55,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 30,81g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Форель Радужная, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Lindt Горький Шоколад 90%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|