Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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95 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3002 kcal
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Fett: 154,28g | Eiw: 111,61g | Kohlh: 191,83g.
Frühstück: Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika , Normaler Kaffee, Roggenbrot, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Spreewaldhof Gurkenhappen, Lidl Merguez, Normaler Kaffee. Abendessen: Dulano Schwarzwälder Landjäger , Dulano Pausenstangerl Klassik , Meine Käserei Feuriger Niederländer, Meine Käserei Pfeffer-Torte, Meine Käserei Unser Blütenkäse, Meine Käserei Heublumenkäse, Meine Käserei Walnuss-Torte , Dulano Prosciutto Cotto, Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot, Frau Antje Beste Butter. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic, Kinder Country, Bier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei mir ging’s heute auch rauf. 😕
11 Mai 21 vom Mitglied: Blümchenduft
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Ich bin halt selbst schuld, immer wieder zu inkonsequent. Andererseits möchte ich mich aber auch nicht selbst unter Druck setzen. Die goldene Mitte zu treffen, ist eben das Schwere. Aber wie sage ich mir immer: "alles wird gut"! ☺️
11 Mai 21 vom Mitglied: Mischa2012
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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