Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 220,31g.
Frühstück: Naranjas, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. Mittagessen: Pebre, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Lenguado Frito Apanado. Abendessen: Pebre, Pescado Empanizado, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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