Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Лента Хлеб Деревенский, Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е., Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Muffin, Ашан Киви, Магнит Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|