Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 73,23g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Каравай Хлеб Столичный, Яшкино Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Ирис. Mittagessen: Творожники, Ирис, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Ирис, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Добродея Макароны Отварные , Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Ирис, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasankaja's Gewichtsverlauf
|