Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 103,99g.
Frühstück: 7-11 蒸地瓜, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 全家 茶葉蛋（全家）. Mittagessen: 炒桂竹筍, 爭鮮 毛豆仁, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 花椰菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 愛上新鮮 鮮凍秋葵. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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