Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 176,27g.
Frühstück: Слада Зефир Классический, Молочный Мир Молоко 1,5%, Сыр Адыгейский, Хычин. Mittagessen: Слада Зефир Классический, Felix Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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