Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Mlekpol Сыр Гауда , Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями. Mittagessen: Хлеб из Закваски, Hochland Kanapkowy, Батат, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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