Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: Semangka, Dancow Fortigro Vanilla, Sasa Saus Sambal, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Gandum, Telur. Abendessen: Apel Fuji, 1% Lemak Susu, Telur, Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tharenta's Gewichtsverlauf
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