Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 89,54g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 197,76g.
Frühstück: Сахар, Батон Нарезной, Куриная Грудка, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Слобода Майонез. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Abendessen: Бахетле Чак-Чак, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Груша. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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