Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Café, Alpro Vanille, Nestlé Cookie Crisp. Mittagessen: Pamplemousse, Salade Verte, Steak Haché 5%, Créaline La Purée de Pois Cassés. Abendessen: Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Riz Blanc, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Barres de Chocolat Noir Speciales, Milka Chocolat Blanc, Kinder Kinder Cards, Alpro Vanille, Heudebert Biscottes 6 Céréales. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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