Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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88 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Cherrytomaten. Mittagessen: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Pistolet, Honig Kippensoep, Frambozen, Honig Kippensoep. Abendessen: Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, AH Champignons, Sjalotten, Knoflook, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Basic Paneermeel , Rundergehakt, Melkan Halfvolle Melk, Nootmuskaat, Melkan Roomboter Ongezouten, Spitskool. Snacks/Sonstiges: Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig, Beemster Jonge Kaas 48+ . mehr...
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konstantes Gewicht
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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