Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Cumi Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Abendessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Rendang, Keripik Pisang, Semangka, Kurma, Brownies. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Tart. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rahmadaniiu's Gewichtsverlauf
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