Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Roggenbrot, Schwarzwälder Schinken, Dulano Prosciutto Cotto, Meine Käserei Heublumenkäse, Meine Käserei Unser Blütenkäse, Dulano Schwarzwälder Landjäger, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Eismann Muttis Geflügelbratwurstpfanne, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon, Kinder Cards, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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