Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 268,35g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker. Abendessen: Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Äpfel, Birnen, Belbake Backkakao, Milbona Quark 20%. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack, Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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