Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 90,26g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Mittagessen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Abendessen: Апельсин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная, Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Sonstiges: Сытоедов Щи Боярские, Данон Творожный Клубника Земляника. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chernica75751's Gewichtsverlauf
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