Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 188,25g.
Frühstück: Toddy Choco Toddy Malhado, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Nestlé Suflair, Coxinha, Swift Coxinha de Costela. Snacks/Sonstiges: Torta de Limão com Merengues, Habib's Esfiha de Calabresa. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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