Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 102,20g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 19,96g.
Frühstück: Fresh Lime Juice, Olive Oil , Almonds , Cucumber, Ground Beef, المراعي سمن الزبدة النقي, Egg. Mittagessen: Eggplant, المراعي سمن الزبدة النقي, Red Onions, Canned Tuna. Abendessen: Butter. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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