|
интересно блть... только перестал сладости жрать - слил воды столько
|
83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 87,64g | Eiw: 160,27g | Kohlh: 205,75g.
Frühstück: АРТА Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вареное Яйцо. Mittagessen: АРТА Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье , АРТА Молоко 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей, Минтай Жареный в Кляре1. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|