Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 53,58g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 244,05g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Mittagessen: Alpenland Йогурт 0,3%, Красные Яблоки, Абрикос. Abendessen: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|