Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Лаваш с луком яйцом, Зеленый Лук, Гречка с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Язык Свиной, Лаваш с луком яйцом. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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