Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
86,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2021:
1738 kcal Fett: 73,67g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 194,85g.   Frühstück: Шебекинские Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Мясновъ Колбаса Докторская, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Abendessen: Зеленое Яблоко, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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