Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Mixbar Мармелад Тропические Змейки. Mittagessen: Люди Любят Сэндвич с Курицей. Abendessen: Куриные Котлеты, Люди Любят Крем-Суп Грибной , Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 32,2 kg pro Woche
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Anadeb26's Gewichtsverlauf
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