Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 46,00g.
Frühstück: Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset), Pirkka Edamjuustoviipale, Fazer Puikula Täysjyväruis, Snellman Kotimainen Meetvursti, Oivariini Voimakassuolainen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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