Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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122,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Oatly Hafermilch, Kaffee, Sriracha-Sauce, Bäcker Cräcker Knusperbrot, Exquisa Pikante Kräuter, Räucherlachs, Gekochtes Ei, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Onigiri. Abendessen: K-Classic Tagliatelle Kräuterrahm-Champignon, Ja! Salami Pizza . Snacks/Sonstiges: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ro_obertx3's Gewichtsverlauf
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