Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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90 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 159,62g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Тирамису, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Mittagessen: АТБ Банан, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Abendessen: Мёд, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Форель Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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emcova1's Gewichtsverlauf
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