Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 6144,88g | Eiw: 10772,74g | Kohlh: 22580,30g.
Frühstück: Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Банан, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Abendessen: Сахар, Кофе, Danone Творожный Груша и Банан. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Medino Пломбир В Вафельном Стаканчике Шоколадный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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