Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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61 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Zumo de Limón, Huevo Cocido, Sanissimo Salmas , Frutillas, Manzanas Fuji. Mittagessen: Tomates, Unimarc Media Palta, Hellmann's Ketchup, Pura Hoja Lechuga Española , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Santa Isabel Champiñones Laminados , Pacel Salchichas. Snacks/Sonstiges: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catalina.andrea's Gewichtsverlauf
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