Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 50,91g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Torta de Bolacha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lasanha com Carne, Estrogonofe de Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Nescafé Mocaccino. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexya boechat's Gewichtsverlauf
|