Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Яблоко. Mittagessen: Oreo Печенье, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Поджаренный Белый Хлеб, Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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