Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Армянский, Чай, Банан. Mittagessen: Курага, Яйцо, Сыр Сулугуни, Чай, Лаваш Армянский, Помидоры. Abendessen: Сладкий Снег Маршмеллоу , Кофе с Молоком, Lactel Молоко 1,5%, Малина. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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