Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Слада Зефир Классический, Сыр Адыгейский, Хычин, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Felix Кетчуп, Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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