Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 35,52g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 92,43g.
Frühstück: Mlekpol Сыр Гауда, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Омлет с Молоком, Брокколи на Пару, Bonduelle Брюссельская Капуста, Своя Линия Стручковая Фасоль , Зеленый Горошек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Хлеб из Закваски, Шпинат, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Суп Овощной. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 5%, President Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Класс Печенье Зерновое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|