Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 128,56g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана , Лаваш Армянский, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Fit Parad Инулин, Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо. Abendessen: Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Магнит Банан, Помидоры. mehr...
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216 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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