Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 54,57g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Манкой, Scitec Nutrition Коллаген . Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Abendessen: Scitec Nutrition Коллаген , Сыр Камамбер, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Курица Гриль. mehr...
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konstantes Gewicht
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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