Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кулич Пасхальный, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Овсяная Каша на Воде, Черная Смородина. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 15%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Здрава Крекер с Луком и Сыром, Красный Октябрь Нива. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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