Viktoria1pr's Notizen, 14 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
59,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
2092 kcal Fett: 92,29g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 213,63g.   Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Избенка Сыр Качотта, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сливочное Масло, Кубанская Буренка Сметана 15%, Тесто/Есть Пельмени с Мясом Индейки. Abendessen: Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Морская Капуста, Батон, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Выгодная Цена Колечки с Солью, Жигулевское Пиво Светлое, Миндаль. mehr...
1869 kcal Bewegung: Zirkeltraining - 41 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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