|
Nått positivt. Resten av livet är fortfarande i nedåtspiral😔.
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Nyttoteket Clean Collagen, Arla Hushållsost 26%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Pågen Pågenlimpan, Lätta Smör. Mittagessen: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Fläskytterfilé, ICA Basic Lingonsylt, Blå Band Brunsås. Abendessen: Potatismos, IKEA Korv med Bröd, Tortilla, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: SIA Glass Vaniljglass. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Mai 21 vom Mitglied: elak ostmacka
|
14 Mai 21 vom Mitglied: bunmarva
|
Tur att något är positivt i alla fall. Styrkekram!
14 Mai 21 vom Mitglied: raschkatten
|
14 Mai 21 vom Mitglied: Öste
|
Jag äter rätt och tränar stenhårt ! Följer allt ja ska. Men går inte ner. Står still på 102,4 tredje veckan i rad ..
14 Mai 21 vom Mitglied: maxhoglun
|
14 Mai 21 vom Mitglied: helenica.joh
|
När det är som mörkast är ljuset som närmast. Det sa alltid mormor och mamma. Även om jag inte trodde de då märkte jag till slut att de hade rätt 🥰 Bra gjort med minus 0,3 👍
14 Mai 21 vom Mitglied: killjoy_20
|
18 Mai 21 vom Mitglied: bertabull
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maxochadam's Gewichtsverlauf
|