Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2014
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179,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 35,51g.
Frühstück: McDonald's Folded Egg, McDonald's Sausage Patty. Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Absolutely Zero, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, BNRG BNRG Power Crunch. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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