Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, NL International Омега-3, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Зеленый Чай, Индилайт Голень Индейки, Свой Урожай 7 Овощей, Бульон из Индейки. Abendessen: Зеленый Чай, Steakwine Вино Красное Полусухое, Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте (240 Гр). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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