Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
75,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Heavy Cream, Brown Sugar , 1% Fat Milk, Oatmeal, Apples . Mittagessen: Kellogg's Special K Pastry Crisps, Apples . Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, SeaQuest Frozen Bay Scallops. Snacks/Sonstiges: Vachon Ah Caramel!. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|