Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 97,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Abendessen: Ёжики из Индейки под Сливочным Соусом, Помидоры, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пирог с Яблоком и Творогом на Сахзаме. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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lenivaidevochka's Gewichtsverlauf
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