Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 202,74g | Kohlh: 295,92g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Magic Toast Integral, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Italac Leite Desnatado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Snacks/Sonstiges: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Batavo Iorgute Natural Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lara.francob's Gewichtsverlauf
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